Les bobos causés par la course à pied

Les bobos causés par la course à pied

Comment soigner les bobos causés par la course? Pourquoi certains sont-ils sujet à ces blessures? Comment prévenir ces bobos? Toutes ces questions sont bonnes. Comme je ne saurais y répondre à toutes, je propose, à travers mon expérience et celles des coureurs autour...