by LaGazelle | May 28, 2021 | Conseils et Astuces, Courir ma vie
Osez quitter la zone de confort. Au début, on se dit, mais pourquoi quitter si c’est confortable? Après on se dit que ce n’est pas parce que c’est bien que c’est ce dont nous avons nécessairement besoin. En effet, dans certaines situations, certains domaines,... 
by LaGazelle | May 13, 2021 | Conseils et Astuces, Courir ma vie, Recommandation
Mangez vrai et vivez sans régime!Récemment, une personne de mon entourage m’a demandé de lui faire un plan d’alimentation. Euh, moi: je me suis demandée à moi-même. Non seulement je ne suis pas une spécialiste en la matière, mais en plus je n’ai jamais suivi un plan... by LaGazelle | Apr 16, 2021 | Courir ma vie
Oui, la question a l’air simple voire banale, mais franchement pourquoi cours-tu? Moi, c’est simple et triste, je cours pour fuir quelque chose. Il fut un temps, je fuyais mes émotions, mon passé. Et puis, j’ai continué à courir pour fuir l’image de moi que je voyais... 
by LaGazelle | Apr 15, 2021 | Conseils et Astuces, Courir ma vie
Aujourd’hui, je vous partage mon expérience sur l’équipement pour la course à pied. Je vous propose de parler de ce que j’ai comme équipement pour courir et comment j’ai évolué là-dedans. De la paire de chaussures à la montre de course, les items proposés sur... 
by LaGazelle | Apr 1, 2021 | Courir ma vie
Et si c’était vrai, c’est le titre d’un de mes livres préférés de Marc Lévy. Il est bien INSPIRANT pour moi, pas l’histoire comme telle, mais le fait que l’impossible peut devenir possible. Voilà, bientôt 20 ans que je suis au Québec et je ne cesse de me surprendre....