by LaGazelle | Feb 16, 2026 | Autres, Intérêt général
Pour la petite histoire, le mois de février a été choisi parce qu’il correspond aux anniversaires de naissance de Frederick Douglass et d’Abraham Lincoln, deux grands abolitionnistes de l’esclavage. C’est le Dr Carter G. Woodson qui fut l’instigateur de la Semaine des... 
by LaGazelle | Feb 3, 2025 | Autres, Conseils et Astuces, Recommandation
Quel est votre rapport à la nourriture? Sentez-vous ce qu’on peut appeler la culpabilité alimentaire? Avez-vous des aliments “interdits”, mais dont vous mourez envie de manger ou encore ce sentiment négatif qui vous ronge lorsque vous mangez un truc délicieux, mais... 
by LaGazelle | Sep 8, 2024 | Autres
Trop contente de vous retrouver pour d’autres aventures en course à pied comme dans la vie! Je ne peux pas faire ce retour à nos aventures sans parler de ma course au Saguenay cet été, l’Ultra Trail de Fjord de Saguenay. Dans ce nouvel article, je vous partage donc... 
by LaGazelle | Jul 1, 2024 | Autres, Projets sportifs et autres, Recommandation
Je suis en préparation pour l’Ultra-Trail du Fjord de Saguenay. Malgré les hauts et les bas de mes entraînements, j’ai déjà hâte de me retrouver en montagne à nouveau pour ce défi. De plus, cette année, s’ajoute le bonheur de faire du bénévolat le... 
by LaGazelle | Jan 14, 2024 | Autres, Conseils et Astuces, Recommandation
On se retrouve pour le premier article de l’année 2024. Je vous souhaite donc tout naturellement le meilleur pour cette nouvelle année, surtout, je pense le plus important une bonne santé! La plupart des gens commencent l’année avec des nouveaux objectifs santé... 
by LaGazelle | Dec 29, 2023 | Autres, Courir ma vie
La course à pied a tellement de bienfaits pour les coureurs que je suis convaincue que chacun à son histoire avec ce sport. Et pour le mois de décembre, on poursuit les témoignages dans ce sens. Je donne la parole à ces personnes qui ont changé leur vie grâce entre...