by LaGazelle | Jan 28, 2024 | Courir ma vie, Projets sportifs et autres
Une nouvelle année c’est comme un nouveau livre de 365 pages vierge dont c’est nous qui écrivons chaque ligne, chapitre, et page. Bon, en disant cela, je n’oublie pas tous les détours imprévus de la vie. Néanmoins, c’est à nous d’aligner notre année et d’en être... 
by LaGazelle | Dec 29, 2023 | Autres, Courir ma vie
La course à pied a tellement de bienfaits pour les coureurs que je suis convaincue que chacun à son histoire avec ce sport. Et pour le mois de décembre, on poursuit les témoignages dans ce sens. Je donne la parole à ces personnes qui ont changé leur vie grâce entre... 
by LaGazelle | Dec 10, 2023 | Courir ma vie
Nous voilà au mois de décembre en conclusion de cette année 2023 et j’avais envie avant même de parler d’une sorte de bilan, de vous partager des témoignages, en commençant par le mien, de personnes pour qui la course à pied a littéralement changé leur vie. Non... 
by LaGazelle | Nov 25, 2023 | Conseils et Astuces, Courir ma vie
Je cours depuis 12 ans maintenant et je me rends compte que la plupart des choses que je connais sur la course à pied, je l’ai appris sur le tas et au fur et à mesure. J’ai commencé avec la seule information pertinente de mettre un pied devant l’autre. Alors, pour cet... 
by LaGazelle | Oct 21, 2023 | Conseils et Astuces, Courir ma vie, Recommandation
Ça y est, vous avez peut-être participé à une ou plusieurs compétitions de course à pied cet été. Et au Québec, nous sommes plusieurs en période de hors-saison en ce moment puisqu’au cours du mois d’octobre nous avons assisté aux dernières compétitions autant sur... 
by LaGazelle | Oct 7, 2023 | Courir ma vie, Recommandation
Il y a plusieurs raisons qui poussent des gens à se mettre ou remettre en forme: la performance, la perte de poids, des problèmes de santé, l’entourage, et bien d’autres biens louables. Mais la question du jour est: est-ce que ça prend une raison dans le but de...